Atelier pratique "Le bon usage du stress"
37,8 % de troubles psychologiques dans les arrêts de travail de longue durée, en augmentation de 25% depuis 2020 (*).
Avec bientôt 100 ans de travaux scientifiques sur le sujet, force est de constater que nos progrès sont lents. Le poids du stress sur le système de santé publique s’est accru : nous courrons encore collectivement après une martingale permettant d’échapper au stress, en occultant trop souvent ce que sont biologiquement les phénomènes de stress.
Au cours de cet atelier, nous analyserons la notion de stress, illustrée à partir d'un partage des expériences de chacun et à la lumière des connaissances scientifiques contemporaines.
Nous proposerons des exercices pour s'entraîner à plus de discernement et de capacité d’action.
Pour permettre une animation expérientielle de l’atelier, un travail préparatoire limité vous sera demandé (lecture d’un document, identification de situations personnelles,...).
L'atelier sera animé par des membres du groupement et de l'Institut de Logique Émotionnelle, avec la participation de Catherine Aimelet Périssol, fondatrice de l'Institut.
(*) Etude Malakoff Humanis “Absentéisme, le temps des solutions”, 9 juin 2026.
Maison CentraleSupelec
8, Rue Jean Goujon 75008 PARIS
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