Changements dans le département, coupes budgétaires, tensions entre collègues, pression intense, tout cela
peut susciter une variété d’émotions négatives, telles que l’anxiété, la colère ou la démotivation.
Parfois, la frustration est telle que ça peut nous amener à vouloir ou devoir quitter notre poste, abandonner
des projets pourtant chers. Or, ce n'est pas toujours la meilleure solution. Et même lorsque ça l'est ou qu'on est
déjà en transition, il va sans dire que, tant qu'on n'aura pas développé cette aptitude à gérer les émotions - les
siennes et celles des autres -, on risque fort de limiter son évolution car on va se heurter de nouveau aux
mêmes obstacles un peu plus loin sur le chemin.
Il peut donc être salutaire, tant pour soi-même que pour les gens que l’on dirige, d’apprendre à manager ces
émotions. Ainsi, on peut gérer les problèmes avant qu’ils ne nous dépassent, améliorer sa performance et
celle de son équipe mais également ses relations. Cela fait partie du self-management et du leadership ; ça
peut même faire tâche d'huile dans le domaine personnel, les émotions positives étant également
contagieuses :)
Si tu n’aspires pas à te construire une armure mais plutôt à développer ton intelligence émotionnelle et
relationnelle au travail, rejoins-nous à ce webinaire.
Animatrice : O’ona Souissi, Fondatrice de CAREER ON PURPOSE (lien : https://careeronpurpose.com), aide les dirigeants, cadres et experts à l’international à bâtir une carrière qui a du sens.
Pour clarifier tess options et prendre les décisions importantes pour ta carrière, tu peux trouver des frameworks téléchargeables gratuitement sur www.careeronpurpose.com
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